"cham-soc-suc-khoe" (Có 31 kết quả)
12 siêu thực phẩm tốt cho sức khỏe lại dễ ăn, dễ kiếm ngày đầu đông
Có rất nhiều loại 'siêu thực phẩm' có tác dụng tăng cường sức khỏe cho cơ thể vào mùa đông.
Những cách để giảm cơn đau cực hiệu quả nếu bạn không có thuốc
Mỗi khi bị đau mọi người đều nghĩ đến thuốc để giúp loại bỏ cơn đau. Đừng quá lo lắng hãy thử áp dụng các phương pháp tự nhiên dưới đây. Chắc chắn kết quả sẽ khiến các bạn phải bất ngờ.
Người béo dễ mắc bệnh tiểu đường, còn người gầy có bị không?
Bệnh tiểu đường chính là kẻ giết người thầm lặng nếu như không được phát hiện và điều trị kịp thời. Độ tuổi trung niên con người ta dễ mắc bệnh tiểu đường hơn, đặc biệt là ở nam giới.
2 thói quen xấu vào buổi sáng làm tổn thương gan nhiều hơn cả uống rượu
Ngoài những thói quen xấu như thức khuya, uống nhiều bia rượu, buổi sáng khi thức dậy nhiều người vẫn đang có những thói quen này mà không biết rằng nó ảnh hưởng khủng khiếp đến sức khỏe gan.
Mắt thường xuyên bị mờ chỉ cần ăn 3 loại thực phẩm này, giúp cải thiện thị lực tránh xa cận thị, viễn thị
Đôi mắt được ví như cửa sổ tâm hồn và cũng là một trong những bộ phận quan trọng nhất trong cơ thể. Vì thế, chúng ta cần phải cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết và tốt cho mắt.
Ăn 5 món này buổi sáng còn độc hơn thạch tín, hãy coi chừng
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày và là nền tảng để cung cấp dinh dưỡng. Nếu không muốn tự mang bệnh về người hãy tránh xa những món ăn này:
Những loại củ quý như 'nhân sâm', mùa hè ăn thường xuyên chẳng lo nhiệt nóng
Món ăn giúp an thần ngủ ngon, khiến bạn có thể kiểm soát các bệnh đau đầu, stress và nóng giận, đặc biệt là các loại củ sau đây.
5 thực phẩm tuy bổ dưỡng nhưng cần hạn chế ăn vào mùa hè
Bạn nên hạn chế ăn những thực phẩm này vào mùa hè để tránh làm nóng cơ thể.
Những lợi ích quý giá của nước cam với cơ thể
Cam là một trong những loại trái cây có chứa tinh dầu mang mùi thơm và chứa nhiều vitamin C, rất mát và bổ dưỡng cho cơ thể. Ngoài bổ dưỡng, nước cam còn có tác dụng chữa bệnh rất hiệu quả.
Đàn ông tuổi thọ ngắn thường có 4 điểm chung vào buổi sáng, bạn có không?
Những thói quen sau khi thức dậy tưởng chừng vô hại tuy nhiên lại mang đến những ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe. Đặc biệt tuổi thọ sẽ giảm đáng kể nếu có những điểm chung dưới đây. Cùng tìm hiểu và tránh những thói quen xấu ảnh hưởng đến sức khỏe nhé.
